கல்வியில் தேர்வில் வெற்றி பெற விரல் முத்திரை

rammalar

மேற்காணும் முத்திரையில் உங்கள் குழந்தைகளை தினசரி 23 நிமிடங்கள் இருக்க செய்வீர்களேயானால் நூறு சதவீதம் தேர்வில் வெற்றி கிட்டும். – ——&… read more

 

ஆழ்ந்த தூக்கம் வேண்டுமா? இதெல்லாம் இரவில் சாப்பிடாதீங்க…

rammalar

நாள் முழுக்க வேலை செய்த களைப்பில் தூங்கலாம் என்று தலை சாய்த்திருப்பீர்கள். ஆனால், தூக்கமே வந்திருக்காது; சிந்தனைகள் மட்டும் கொசுவர்த்திச் சுருள்போல ஓட… read more

 

தினம் நல்லா தூங்கணுமா..!? இதைப் படிங்க முதல்ல..!

rammalar

நல்ல, நிம்மதியான, ஆழ்ந்த தூக்கத்தைப் பெற செய்ய வேண்டியவை… – * தினமும் குறிப்பிட்ட நேரத்துக்குப் படுக்கச் சென்று, குறிப்பிட்ட நேரத்துக்கு எ… read more

 

எளிய மருத்துவம் – மகளிர்மணி

rammalar

• அன்னாசிப் பழ இலையை சாறு பிழிந்து அருந்தினால், வாந்தி, வயிற்றுக்கடுப்பு, காமாலை போன்ற பித்த நோய்கள் அகலும். • ஒரு டம்ளர் பாலுடன், இரண்டு ஸ்பூன் இஞ்சி… read more

 

மூட்டு வலி குணமாக- எளிய மருத்துவம்

rammalar

• சின்ன வெங்காயம், கடுகு இரண்டையும் சேர்த்து அரைத்து, வலியுள்ள மூட்டுக்களில் தட வினால், மூட்டு வலி குணமாகும். • உடல் உறுப்புகளில் வலி, சுளுக்கு இவை தீ… read more

 

சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கு உகந்த கொய்யா

rammalar

கொய்யாவுக்கு வயது வரம்பு எதுவும் இல்லை. ஆம்… உடலுக்கு நோய் எதிர்ப்பு சக்தியைத் தரும் வல்லமை கொண்டது என்பதால் குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை எல்லோருக… read more

 

மலச்சிக்கலை தீர்க்கும் சூசி முத்திரை

rammalar

  முத்திரைகள் மருத்துவ ரீதியாகவும் பயன் அளிக்கிறது. உடலில் தேங்கும் கழிவுகளை நீக்க இயற்கை தந்த அமைப்பு வியர்வை, சிறுநீர், மலம் கழித்தல். கழிவுகளை… read more

 

கோபத்தை கட்டுப்படுத்தும் முஷ்டி முத்திரை

rammalar

  செய்முறை : ஆள்காட்டி விரல், நடுவிரல், மோதிவிரல், சுண்டுவிரல் ஆகியவற்றை மடக்கி, உள்ளங்கைப் பகுதியில் வைத்து, கட்டைவிரலை நடுவிரலின் மேல் வைத்து ம… read more

 

விரைவில் தொப்பையை குறைக்க சில எளிய குறிப்புகள்…!

rammalar

தினமும் இரவில் தூங்க போகும் போது அன்னாச்சிப்பழம் நான்கு துண்டுகள் மற்றும் ஓமம் பொடி இரண்டு ஸ்பூன் இவை இரண்டையும் தண்ணீரில் விட்டு  கொதிக்க விட வேண்டும… read more

 

ஆரோக்கியமான உணவும்… ஆஸ்துமாவும்..

rammalar

உலகளவில் குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைத்து தரப்பினரையும் தாக்கும் நோய்கள் பட்டியலில் ஆஸ்துமாவும் இணைந்திருக்கிறது. சத்தான உணவு வகைகளை தேர்ந்தெட… read more

 

கற்பூர வல்லி அலைஸ் ஓமவல்லி இலையின் பயன்களைப் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்…

rammalar

– கற்பூரவல்லி இந்தியா, இலங்கை போன்ற நாடுகளில் காணப்படும் ஒரு மூலிகைச் செடி. பெரிய பாராமரிப்புகள் எதுவுமின்றி எளிதில் வளரக்கூடிய இச்செடியின் பயன்… read more

 

கற்பூர வல்லி அலைஸ் ஓமவல்லி இலையின் பயன்களைப் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்…

rammalar

கற்பூர வல்லி அலைஸ் ஓமவல்லி இலையின் பயன்களைப் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்… கற்பூரவல்லி இந்தியா, இலங்கை போன்ற நாடுகளில் காணப்படும் ஒரு மூலிகைச் செடி… read more

 

ஹார்மோன் பிரச்சனையா? இதோ வந்தாச்சு தீர்வு!

rammalar

உடல் ஆரோக்கியம் தரும் உணவு வகைகளில் ஒன்றாக சோயா ஏராளமான ஊட்டச்சத்துகளை கொண்டுள்ளது. பல்வேறு வயதில் உள்ளவர்களுக்கு தேவையான 9 வகை அமினோ அமிலங்களை வழங்கு… read more

 

மூளைக்கு தேவை பூண்டு

rammalar

துரித உணவுகளை தொடர்ந்து சாப்பிடுவதன் மூலம் மூளையின் வளர்ச்சி தடைபடும், அதன் அளவும் சுருங்க தொடங்கும் என்பதும் கண்டறியப்பட்டுள்ளது. இதுபற்றி ஊட்டச்சத்த… read more

 

இஞ்சி ரசத்தை சூடான சாதத்தில் பிசைந்து சாப்பிட்டால்

vidhai2virutcham

இஞ்சி ரசத்தை சூடான சாதத்தில் பிசைந்து சாப்பிட்டால் இஞ்சி ரசத்தை சூடான சாதத்தில் பிசைந்து சாப்பிட்டால் மருந்தே உணவாகி வரும் இக்கால வேளையில் நம் முன்னோர… read more

 
 

            





  அழியாத கோலங்கள்
  முத்தம் சிந்தும் நேரம் : இம்சை அரசி
  மரணம் : புபேஷ்
  முடி திருத்தும் நிலையம் : செந்தழல் ரவி
  NRI - கொசுத்தொல்லைகள் : ILA
  எப்போ பூ பூக்கும்? : லக்கிலுக்
  பேரம் : Ambi
  கருத்து : கொங்கு - ராசா
  தற்கொலை செய்ய க்யூ! : பரிசல்காரன்
  மணிரத்னம்..மௌனராகம்.. கணவன் மனைவி அழகியல் : ஜாக்கி சேகர்
  ப்ளாக் மெயில் : பிரபாகர்