ஆண்களே கொழுப்புச் சத்துள்ள உணவுகளை தவிருங்கள் !

Author: Dr.RAJENDRAN Subramanian

அதிக கொழுப்புச்சத்துள்ள உணவுகளை உட்கொள்வதன் மூலம் ஆண்களின் விந்தணு உற்பத்தியில் பாதிப்பு ஏற்படுவதாக சமீபத்திய ஆய்வில் தெரியவந்துள்ளது. எனவே இளம் தலைமுறை ஆண்கள் கொழுப்புச் சத்துள்ள உணவுகளை தவிர்க்க வேண்டும் என்று மருத்துவர்கள் அறிவுறுத்தியுள்ளனர். இன்றைய இளம் தலைமுறையினரின் முன்பு உள்ள முக்கியமான பிரச்சினை குழந்தையின்மைதான். இதற்கு உணவுப் பழக்கமும் முக்கிய காரணமாக இருக்கிறது. கொழுப்பு

2 +Vote       Tags: உடல்நலம் பொது இயற்கை மருத்துவம்
 


Related Post(s):

 

பெண் எழுத்தாளருக்கு புக்கர் பரிசு

rammalar

லண்டன்: வடக்கு அயர்லாந்தை சேர்ந்த எழுத்தாளர் அன்னா பர்ன்ஸ் என்ற பெணணுக்கு, 2018 ம் ஆண்டிற்கான புக்கர் பரிசு அறிவிக்கப்பட்டு உள்ளது. ‘மில்க்மேன்&… read more

 

வடசென்னை – சினிமா விமரிசனம்

rammalar

நடிகர் தனுஷ் நடிகை ஐஸ்வர்யா ராஜேஷ் இயக்குனர் வெற்றிமாறன் இசை சந்தோஷ் நாராயணன் ஓளிப்பதிவு வேல்ராஜ் ————– படத்தின் தொடக்கத… read more

 

சைவ சித்தாந்தம் இந்து மதத்திற்கு தொடர்புடையதா ? பேரா. வீ.அரசு உரை | காணொளி

வினவு களச் செய்தியாளர்

"இந்துத்துவம் எனச் சொல்லப்படும் இந்த புடலங்காய்க்கும் சைவத்திற்கு எவ்வித சம்பந்தமும் இல்லை " என்பதை ஆதாரங்களுடன் அம்பலப்படுத்துகிறார் சென்னைப் பல்கலை… read more

 

தகவல் அறிவியல் – 4

சேவியர்

தகவல் அறிவியல் துறையில் வேலை வாய்ப்புகள் அதிகமாய் இருக்கிறது என்பதையும்,  கணிதம், பட்டப்படிப்பு, மென்பொருள் போன்றவற்றைப் படித்தவர்களுக்கு அங்கே வேலை வ… read more

 

வெண்பாவில் கடிஜோக்ஸ்!

rammalar

கருப்பையா: ஜிம்மி குறைப்பதில் சிக்கல்! மிருக மருத்துவர்: ஐநூறு ஆகுமே? ஏன்டாக்டர் கொஞ்சம் குறைக்கலாமே கட்டணம்? நான்குறைத்தால் நாய்குரைக் காது! …… read more

 

தாய் பாகம் 4 : நீ மட்டும் தன்னந்தனியனாக என்னடா செய்துவிட முடியும் ?

வினவு செய்திப் பிரிவு

நான் தடை செய்யப்பட்ட புத்தகங்களைப் படிக்கிறேன். இவை ஏன் தடை செய்யப்பட்டிருக்கின்றன, தெரியுமா? இவை நம் போன்ற தொழிலாளரைப் பற்றிய உண்மையைச் சொல்லுகின்றன.… read more

 

கல்வியில் முன்னேற்றம் தரும் சரஸ்வதி 108 போற்றி

rammalar

சரஸ்வதி, நான்முகன் பிரம்மாவின் மனைவி .கல்விக்கு அதிபதி. வெண் பட்டுயுடுத்தி, கையில் வீணையும்,ஏட்டுச் சுவடியும் வைத்து வெண் தாமரையில் வீற்றிருப்பாள். அள… read more

 

மகாலட்சுமியின் உறைவிடமான தாமரையின் பெருமை

rammalar

மகாலட்சுமியின் தோற்றத்தை எண்ணுவோர்க்கு தாமரை மலரின் நினைவு வராமல் போகாது. ஏனெனில் மகாலட்சுமியின் சிறப்பான உறைவிடம் தாமரை மலர் ஆகும். தெய்வ மலர் என்று… read more

 

உண்டு இல்லை எனப் பண்ணுவோம்! – கவிதை

rammalar

– உண்டு என்பது உண்மை ஆயின் இல்லை என்பது மாயை ஆகும். உண்மை என்பது ஒன்றே யாகில் மாயை என்றது பலவே யாகும். ஒன்றே என்பது உள்ளே உறைவது பலவே என்றது வெள… read more

 

போலியோ மருந்து கலப்பட விவகாரம் : தமிழகத்துக்கு என்ன ஆபத்து ?

ஃபேஸ்புக் பார்வை

போலியோ மருந்து கலப்படம் இந்திய அளவில் பெரிதாக விவாதிக்கப்பட்ட விவகாரம். இதனால் தமிழகத்துக்கு பாதிப்பு ஏதேனும் உண்டா? தெளிவுபடுத்துகிறார் மருத்துவர் ஃப… read more

 
 

            





  அழியாத கோலங்கள்
  கண் சிமிட்டி : kalapria
  Mother\'s Love : Amazing Photos
  கிராமத் திருவிழா : thenammailakshmanan
  நண்பனைக் கழற்றிவிட 10 மொக்கை காரணங்கள் : ச்சின்னப் பையன்
  கண்கலங்க வைத்த கோடிஸ்வரன் நிகழ்ச்சி : அவிய்ங்க ராசா
  ஆடு புலி ஆட்டம் : வெட்டிப்பயல்
  கேப்சியூள் கதைகள் : VISA
  முஸ்தஃபா தாஹிர் லகடாவாலா : Badri
  மயிர் நீத்த காதை : PaRaa
  ஃபேஸ் புக்கிலிருந்து : கால்கரி சிவா