உடலை இளைக்கச்செய்யும் மருந்துகள்... சிறுநீரகத்தையும் இதயத்தையும் தாக்கும் அபாயம்

Author: Dr.RAJENDRAN Subramanian

எந்திரங்களுக்கு இடையில் எந்திரமாக உழன்று கொண்டிருக்கிறோம். எல்லாமே அவசரமாகக் கிடைக்க வேண்டும் என எதிர்பார்க்கிறோம். சமையலில் இருந்து, தகவல் பரிமாற்றம் வரை! அந்த மனப்பான்மை உடலை இளைக்கச் செய்வதிலும் தெரிகிறது சமீபகாலமாக. உணவுக் கட்டுப்பாடும் உடற்பயிற்சியும் மட்டுமே உடல் பருமனைக் குறைக்கும் என்பது நம் எல்லோருக்கும் தெரியும். ஆனால், அதெல்லாம் ஒரே இரவில் நடக்கிற மாயவித்தை அல்ல. மாதங்கள்,

2 +Vote       Tags: உடல்நலம் பொது
 


Related Post(s):

 

வாழ்வென்பது பெருங்கனவு!

rammalar

கண்ட கனவுகளும் நிஜமாகியவையும்… – சுதா செல்வக்குமார் நம்முடைய லட்சியக் கனவுகளை நிறைவேற்றிக்கொள்ள விரும்புவோமானால், முதலில் நாம் செய்யவேண்டி… read more

 

அழகான பொண்ணுங்களை எப்படி நினைக்கணும்?

rammalar

– ஷாப்பிங் பண்ணினதுக்கு அரெஸ்ட் பண்ணிட்டாங்க எஜமான்…! நீதிபதி: எப்போ ஷாப்பிங் பண்ணினே? கடை திறக்கறதுக்கு முன்னாலே…!! ஜி.லெட்சுமிபதி —̵… read more

 

தேசிய கல்விக் கொள்கை 2019 | CCCE கலந்துரையாடல் – செய்தி | படங்கள்

வினவு செய்திப் பிரிவு

கார்பரேட் மற்றும் இந்துத்துவத்தின் கூட்டு சதியே தேசிய கல்விக் கொள்கை, எனவே அந்த அறிக்கையை முற்றிலும் நிராகரிக்க வேண்டும் ! The post தேசிய கல்விக் கொள… read more

 

ஆந்தை வடிவில் ஆளில்லா விமானம்

rammalar

இது குறித்து, சென்னை வானிலை மையம் வெளியிட்டுள்ள அறிவிப்பு: தென்மேற்கு பருவமழை, அரபிக்கடல் மற்றும் வங்கக்கடல் பகுதிகளில், தீவிரம் அடைந்து வருகிறது. கன்… read more

 

வங்க கடலில் புயல் சின்னம்?

rammalar

சென்னை வானிலை மையம் வெளியிட்டுள்ள அறிவிப்பு: தென்மேற்கு பருவமழை, அரபிக்கடல் மற்றும் வங்கக்கடல் பகுதிகளில், தீவிரம் அடைந்து வருகிறது. கன்னியாகுமரி முதல… read more

 

இத்தாலிய பாசிஸ்டுக் கட்சி ஒரு பூர்ஷுவாக் கட்சி !

பால்மிரோ டோக்ளியாட்டி

அதன் கிளைகள் தொழிலாளி வர்க்கத்தின் மீதும் விவசாயத் தொழிலாளர்கள் மீதும் வியாபித்துள்ளன. இத்தாலிய கம்யூனிஸ்ட் கட்சியின் செயலாளரான பால்மிரோ டோக்ளியாட்டி… read more

 

ஜப்பானில் ருசிகரம்: புல்லட் ரெயில்களை நிறுத்திய ஒற்றை நத்தை

rammalar

டோக்கியோ, ஜப்பானில் இயக்கப்படும் அதிவேக புல்லட் ரெயில்கள் நேரம் தவறாமைக்கு உலகளவில் முன்னுதாரணமாக இருந்து வருகின்றன. நிலநடுக்கம், கன மழை போன்ற கடுமையா… read more

 
 

            





  அழியாத கோலங்கள்
  அட்ரா....அட்ரா....அட்ரா....மாநகர பேருந்து : VISA
  ஏழுவின் காத‌ல் சோக‌ம் : Karki
  வி.சி.கணேசன் “சிவாஜி கணேசன்” ஆக மாறிய கதை : RV
  எனக்கும் அவசியப்படுகிறது : உமா மனோராஜ்
  எம்புருசன் எம்புட்டு நல்லவரு! : வடகரை வேலன்
  தாயே... மன்னித்துவிடு : உண்மைத்தமிழன்
  கல்லூரிப் பயணம் : வெட்டிப்பயல்
  அவியல் 08.05.2009 : பரிசல்காரன்
  அர்த்த(மில்லாத) ஜாமம் : என். சொக்கன்
  மூணு பீர் பாட்டிலும்...நட்சத்திர விருந்தும் : T.V.ராதாகிருஷ்ணன்