வால் மிளகுப் பொடியை மோர்-ல் கரைத்து குடித்தால்

Author: vidhai2virutcham

வால் மிளகுப் பொடியை மோர்-ல் கரைத்து குடித்தால் வால் மிளகுப் ( #Pepper ) பொடி ( #Powder )யை மோர்-ல் கரைத்து குடித்தால் கொழுப்பு நிறைந்த உணவு வகைகளை சாப்பிட்டால் தேவையில்லாத கொழுப்புக் கள் உடலில் அதிகமாக உடல் எடை கூடிக் கொண்டே போகும். இதனைத் தவிர்க்க‍ கொழுப்பு உணவுகளை சாப்பிட்ட‍வுட ன் 1 ஸ்பூன் வால்மிளகுப் பொடியை மோர் அல்லது நீரில் கரைத்து குடிக்க வேண்டும். இந்த வால் மிளகின் சூட்டுத் தன்மை மற்றும் […]

2 +Vote       Tags: விழிப்புணர்வு மருத்துவம் தெரிந்து கொள்ளுங்கள்
 


Related Post(s):

 

ஸ்வஸ்திக் இல்லாமல் ஹிட்லரை வரைய முடியுமா ? ஓவியர் முகிலனுக்கு ஆதரவாக தமிழ் ஃபேஸ்புக்

ஃபேஸ்புக் பார்வை

உண்மையில் நீங்கள் எதிர்க்கவேண்டியது திருசூலத்தை மர்ம உறுப்பில் குத்திய சங்கி கூட்டதையா அல்லது அவர்களின் செயலை ஓவியமாக வரைந்த லயோலா கல்லூரியையா? The p… read more

 

நூல் விமர்சனம் : சூனியப் புள்ளியில் பெண் | வில்லவன்

வில்லவன்

பட்டினிகிடக்கும் உன் நாட்டு மக்களிடம் சுரண்டி விபச்சாரிகளுக்கு கொட்டிக்கொடுக்கும் நீ என்னால் கொல்லப்படுவதற்கு தகுதியானவன் என்பதை இப்போதேனும் நம்புவாய்… read more

 

வாசகனின் காசு மட்டும் வேண்டும் … அவனது கஷ்டங்களை கவனிக்க வேண்டாமா ?

ஃபேஸ்புக் பார்வை

உலகின் அத்தனை மெத்தனங்களை ஒட்டுமொத்தமாக குத்தகைக்கு எடுத்த ஓர் மாபெரும் அமைப்பு இந்த பபாஸி! The post வாசகனின் காசு மட்டும் வேண்டும் … அவனது கஷ்… read more

 

நூல் அறிமுகம் : பொருளாதார ரீதியான 10% இட ஒதுக்கீடு கூடாது – ஏன் ?

வினவு செய்திப் பிரிவு

இட ஒதுக்கீடு என்பது வறுமை ஒழிப்புத் திட்டமல்ல: பல ஆண்டுகளாக கல்வி, உத்தியோக வாய்ப்பு மறுக்கப்பட்ட சமூக ஊனம்' (Socially handicapped) ஏற்பட்டவர்களுக்கு… read more

 

ஆக்ஸ்ஃபாம் அறிக்கை : இந்திய பட்ஜெட்டோடு போட்டி போடும் பில்லியனர்கள் !

கலைமதி

சமத்துவமின்மையை சரிபடுத்த வேண்டிய அரசு, மேலும் மேலும் சமத்துவமின்மையை ஆழப்படுத்தவே பார்க்கிறது. The post ஆக்ஸ்ஃபாம் அறிக்கை : இந்திய பட்ஜெட்டோடு போட்… read more

 

பொங்கலும் விவசாயமும் | கடந்த வார வாசகர் புகைப்படங்கள் !

வினவு புகைப்படச் செய்தியாளர்

பொங்கலும் விவசாயமும் - தலைப்பில் வினவு வாசகர்கள் எடுத்து அனுப்பிய புகைப்படங்களின் தொகுப்பு. The post பொங்கலும் விவசாயமும் | கடந்த வார வாசகர் புகைப்பட… read more

 

உண்மையிலேயே மோடி மாயை முடிந்துவிட்டதா ?

புதிய ஜனநாயகம்

பார்ப்பன பாசிச அரசியலும், கருத்தியலும் வெறுத்து ஒதுக்கப்பட்ட நிலையிலிருந்து, மெல்ல மெல்ல அவை அங்கீகரிக்கப்படும் நிலைக்கும், புதிய எதார்த்தம் என்ற நில… read more

 

கஜா புயல் : விவசாயிகளுக்கு அரசு நிவாரணம் கிடைப்பதில் ஆயிரத்தெட்டு சிக்கல்கள் !

வினவு களச் செய்தியாளர்

அரசை எதிர்பார்த்து காத்திருக்கும் கட்டாயத்தில் உள்ள அனைத்து தரப்பு மக்களுக்கு முன்கையும் பின்கையும் நக்கிவிட்டு நுனி கையை மட்டும் காட்ட இருக்கிறது அரச… read more

 

இதையா விசாரணை என்கிறீர்கள் ? இவர்களா தீர்ப்புக் கூறப் போகிறார்கள் ?

மாக்சிம் கார்க்கி

வக்கீலின் வாசகத்தால் தமக்கு ஏற்படும் வேதனை உணர்ச்சியைத் தாங்கிக்கொண்டு உம்மென்று முறைத்துக்கொண்டிருந்தார்கள்... மாக்சிம் கார்க்கியின் தாய் நாவல் தொடர்… read more

 
 

            





  அழியாத கோலங்கள்
  ஜஸ்ட் எ மினிட் : சத்யராஜ்குமார்
  கல்லூரியில் அவளை முதலில் பார்த்த போது : வெறும்பய
  நீதிமன்றத்தில் நான், மீண்டும் : SurveySan
  யாரறிவார்? : Narsim
  பெண்களிடம் ஆண்கள் நல்ல பெயர் வாங்க ஐடியாக்கள் : கவிதை காதலன்
  :
  மல்லீ : Dubukku
  திருடன் திருடன் திருடன் : செந்தழல் ரவி
  ரிசர்வேஷன் : இளவஞ்சி
  என் பிகருக்கு கல்யாணம் : மோகன் கந்தசாமி